Psikiyatrist Uzman Doktor Zeynep Pınar ile gebelikte doğum korkusu yani tokofobi konuşuyoruz.
Program içeriği:
Doğum Korkusu (Tokofobi) nedir?
“Çocukluktan itibaren çevreden duyulan hikayeler, konuyla ilgili abartılı filmler, medyanın etkisi doğum korkusuna neden olabilir”
“İlkel çağa ait korkular kolektif hafızada taşınır. Travmatik doğumlar da kolektif hafıza ile bize aktarılır”
“Doğum korkusu, sağlıklı kanallardan gebeliğe ait bilgi alınarak, yönetilebilir”
“İnternette çok yanlış bilgiler var. Doğru bilgiye ulaştığınızdan emin olmalısınız”
“Gebelik bir hastalık değildir. Gebe, işine gidip sporunu yapmalı, abartmadan düzenli beslenmeli”
Doğum korkusu olan kadına nasıl davranılmalı?
“Sosyal destek ağları güçlü ise gebe kadın rahat eder”
“Gebelikte vücuttaki her şey değiştiği için gebelik depresyonu, kaygı bozukluğu gibi ruhsal psikolojik sorunlar da oluşabilir”
Doğum korkusu nedeniyle çocuk sahibi olmak istenmiyorsa ne yapılabilir?
