İlişkilerde İletişim Hataları
Uzman Psikiyatrist Doktor Zeynep PINAR ve Uzman Klinik Psikolog Buse ALTAN, PERPA TV Direktörü Anı SAĞKAN’ın sorularını yanıtlıyorlar.
İlişkilerde iletişim hatalarını bilmek iş yaşamını ve özel yaşantıda doğru iletişim kurabilmek için çok önemli. Kaliteli iletişim kurmanın ne demek olduğunu anladığımızda birçok kavga, sorun büyümeden kolayca çözümlenebilir. Küslüklerin önüne geçilir. Açılmaz denen kapılar açılır. Çevremizden sevgi, yardım, saygı görürüz.
PROGRAM İÇERİĞİ
00:00-01:23 DOĞRU İLETİŞİM NEDİR?
01:40-01:50 HATALI İLETİŞİM NEDİR?
01:50-02:03 “DOĞRU İLETİŞİM KURMAK İÇİN GÖZ KONTAĞI ŞARTTIR”
02:03-02:49 HATALI İLETİŞİM ŞEKİLLERİ
02:49-03:11 “DOĞRU İLETİŞİMDE SORU SORARKEN YANSIZ, YÖNSÜZ SORU SORMAK GEREKİR”
03:11-04:12 “KİŞİLİK BOZUKLUĞU OLANLAR, MANİPÜLASYON İLE İLETİŞİME YÖN VERİR”
04:12-04:25 “İNSANLAR ÖVÜLEREK DE MANİPÜLE EDİLEBİLİR”
04:25-04:36 “MANİPÜLASYON İÇİN HER YOL KULLANILIR”
04:36-05:18 KALİTELİ İLETİŞİM NASIL KURULUR?
05:18-05:45 “İLETİŞİM KURARKEN SADECE KENDİMİZE ODAKLANMAMALIYIZ”
05:45-06:33 TANIMADIĞIMIZ BİR İNSANLA İLETİŞİM KURARKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
06:33-08:58 “SOHBET EDERKEN SÜREKLİ KENDİNİZDEN BAHSETMEYİN”
08:58-09:47 “YENİ TANIŞTIĞINIZ KİŞİLERLE KAVGA ETMEK İSTİYORSANIZ DİN VE SİYASET KONUŞUN”
09:47-10:48 “YENİ TANIŞTIĞIMIZ KİŞİLERLE HAVA, YEMEK, KÜLTÜR, SANAT, SPOR, DEKORASYON BENZERİ KONULARDA KONUŞABİLİRİZ”
10:48-12:55 HATALI KURULAN İLETİŞİM NASIL DÜZELTİLİR?
12:55-13:25 “İNSANLARIN ELEŞTİRİLMEYE TOLERANSI DÜŞÜK”
13:25-14:00 “ALT BEYNİMİZE UZLAŞMACI OLMA KOMUTUNU VERMEMİZ LAZIM”
14:00-14:33 “İŞ YERİNDE DOĞRU İLETİŞİM KURULAMIYORSA VERİMLİLİK DÜŞER”
14:33-15:10 “İKİ TARAF DA ÖFKELİYSE İLETİŞİMİ KESMEK VE SAKİNLEŞTİKTEN SONRA BİLİMSEL VERİLERİ SUNARAK TEKRAR KONUŞMAK GEREKİR”
15:10-16:19 “SEN DİLİ DEĞİL BEN DİLİ KULLANMAK KIRICI OLMAZ VE DAHA ETKİLİDİR”
16:19-16:40 “İLETİŞİMDE KİŞİYİ VE KONUŞULAN KONUYU AŞAĞILAMAMAK GEREKİR”
16:40-18:15 “GENELLEME YAPARAK İNSANLARIN KALBİNİ KIRMAYIN”
18:15-19:36 “GENELLEME YAPMAK ALT BEYNİN BİR FONKSİYONUDUR. EĞİTİMLE DİSİPLİNE EDİLEBİLİR”
19:36-20:48 KARŞI TARAFLA İLETİŞİMİ HEMEN KESMEMİZ GEREKEN DURUMLAR
20:48-21:48 “KADIN, KENDİNE YÖNELEN ŞİDDETİ NASIL DURDURABİLİR?”
21:48-22:49 “SALDIRGANIN EN BÜYÜK SİLAHI MAĞDURUN UTANMASI, KORKMASI, MAHCUBİYETİ”
22:49-24:30 “ASLA SUSMAYIN, TESLİM OLMAYIN, BAĞIRIN”
24:30-25:35 “MEYDAN OKURSANIZ KARŞI TARAF DA SİZE MEYDAN OKUR”
25:35-26:33 “BATIK BEDEL SENDROMU, O ANA KADAR VERİLEN EMEĞİN HATRINA, YANLIŞ OLANA KATLANMAYA DEVAM ETMEKTİR”
26:33-27:00 “SALDIRGANIN VİCDANI VE KORKUSU YOKTUR”
27:00-27:32 “SALDIRGAN, NEDEN AİLESİNİ ÖLDÜRÜR?”
27:32-28:00 “HER TOPLUMDA BULUNAN YÜZDE 2 ORANINDAKİ SUÇLULARI, SADECE SAĞLIKLI İNSANLARIN BİRLİĞİ DURDURABİLİR”
28:00-29:03 “SAĞLIKLI GÖRÜNEN BİR KİŞİNİN UYUYAN PSİKİYATRİK SORUNU, UYGUN KOŞULLAR OLUŞURSA ORTAYA ÇIKABİLİR”
29:03-29:38 “MAĞDUR, İNSANLARIN ONA DESTEK OLDUĞUNU GÖRDÜKÇE GÜÇLENİR”
